2023年5月10日（水）

本日、公認心理師・臨床心理師の一瀬先生をお迎えし、「いのちの授業①」ストレスマネジメントについて講話していただきました。イメージしたりリラックスしたりすることで不安や緊張を取り除き、イライラや怒りの感情をコントロールする方法などを学びました。1月にも「いのちの授業②」を予定しています。